Kurs „ResilienzLeben – von und mit Eseln vergnüglich lernen“

Wie gehen eigentlich Esel mit Zwängen, Gefahren oder belastenden Situationen um? Und wie machen das Menschen? Kann man von und mit den Eseln lernen, widerstandsfähig und gesund zu bleiben? Um das vergnüglich zu erforschen, verbringen die Teilnehmenden einen ganzen Tag mit den „freundlichen Meistern der Resilienz“ im Nationalpark Unteres Odertal.

Resilienz kann man als seelische Widerstands- oder Anpassungsfähigkeit verstehen. In diesem Tagesworkshop werden die Teilnehmenden die Esel beobachten, ihre eigene Selbstwahrnehmung trainieren und ihre Resilienz stärken, indem sie sich mit den Eseln gemeinsam Herausforderungen in Form von Übungen stellen und selbst reflektieren.

Zum Abschluss wird es eine kleine Eselwanderung durch die wunderschöne Landschaft des Nationalparks „Unteres Odertal“ geben. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.