rESELienztag mit Eseln

Der rESELienz-Workshop richtet sich an Menschen, die ihre Fähigkeiten im Umgang mit herausfordernden Situationen ausbauen und dies mit einem außergewöhnlichen Eselerlebnis verbinden möchten. Der Eselhof Packeseltouren Brandenburg mit seiner Eselherde und seinen weitläufigen, wilden Weideflächen inmitten der wunderschönen Natur des Nationalparks Unteres Odertal bietet dafür die idealen Voraussetzungen. Esel sind bezaubernde Tiere! Sie öffnen dem Menschen das Herz und helfen ihm, sich zu entspannen. Mit dem Esel als resilientem Vorbild wird der ganz persönliche Werkzeugkoffer für die Herausforderungen des Alltags gepackt.

Das Wissen über die sieben Säulen der Resilienz wird praxisnah vermittelt. Auf dieser Grundlage beobachten die Teilnehmenden die Eselherde und treten in direkten Kontakt mit den Eseln. Jede:r Teilnehmer:in sucht und findet seinen ‚eigenen‘ Esel, der ihn/sie den Tag über als authentischer Trainingspartner begleiten wird. Die Teilnehmenden trainieren ihre Selbstwahrnehmung und stärken ihre Resilienz, indem sie sich – zusammen mit ‚ihren‘ Eseln – gemeinsamen Herausforderungen stellen und sich selbst reflektieren. So können neue Strategien erprobt werden, die in schwierigen Situationen Handlungsmöglichkeiten bieten und helfen, langfristig die eigene Gesundheit zu erhalten.

Den Abschluss des Tages bildet eine gemeinsame Eselwanderung durch die Ausnahme-Landschaft des Nationalparks – eine tolle Gelegenheit, das Gelernte zu vertiefen und alltagstauglich zu machen.